
استفاده از پتوهای سنگین میتواند هورمون خواب را افزایش دهد
به گزارش “خبر خوی” به نقل از سیناپرس، یک مطالعه نشان می دهد که استفاده از یک پتوی های سنگین هنگام خواب ممکن است تولید هورمون ملاتونین را در بدن افزایش دهد. نویسندگان این مطالعه در گزارشی که در مجله تحقیقات خواب منتشر شد، نوشتند، در این مرحله، مشخص نیست که چرا پتوهای سنگین ممکن است سطح ملاتونین را افزایش دهند و آیا این به طور قابل توجهی کیفیت خواب افراد را بهبود می بخشد یا خیر. هاکان اولاسون، عصب شناس دانشگاه لینشوپینگ در سوئد، گفت: این یک مطالعه بسیار جالب است، اما خوب است که آن را در یک...